ДС — Поначалу не без того. Но если греть воду, она, наконец, закипает. Так и с любым обучением, любым навыком: долгое накопление — и прорыв! — а с тем вместе и приход живого ощущения смысла, и чуда перехода свободы с одного уровня на другой. Однажды качественный скачок случился в единый миг. В очередной раз никак не выходило плавности и гармонии в движении, и я вдруг сказал сам себе маниакальную глупость: «Жонглирую не мячами, а своими великими психотерапевтическими идеями…»
Мячики полетели ровнехонько, как планеты вокруг Солнца. Люболъ?душеболъ с этого самого мига пошла на спад, самооценка — наоборот…
ВЛ — То, что ты рассказываешь, и есть, собственно, освоение боли. Сколько времени ты занимался жонглированием к тому моменту?
ДС — Три месяца с небольшим. При моем сам знаешь каком бестолковом образе жизни.
И не фанатичном, мягко говоря, трудолюбии.
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.
Паоло Коэльо
О внутренних дырах
ОК — Итак, вы убеждены, что жонглирование помогло вам освободиться от любовной зависимости, от душевной боли и депрессии?…
ДС — Не убежден, просто знаю, что в том числе через посредство жонглотерапии помог себе сам. И подопечным своим в том числе жонглотерапией помог обрести опору в самих себе.
Подчеркнул в том числе — ибо, конечно же, не одна лишь воздушная игра с мячиками освобождала наши души и воскрешала, а все?все?все, что душа каждого сама делала, чтобы вырваться из черной дыры, выскочить из воронки.
И работа всяческая, и посильные благие дела, и обучение тому и сему, и общение, и вылазки на природу, и оздоровиловка на всех уровнях, и музыка, и стихи, и разные жизненные зигзаги, и дыхание, когда дышать трудно… все, вместе взятое, — в едином устремлении: жить полностью, жить всецело.
ОК — Но где, где все?таки вы брали терпение? Болевой ад ведь не отпускал. В чем тут магия?…
ДС — Терпение появлялось само. Натиралось, знаете, как мозоль… Только наоборот, понимаете?
Магия — в оставлении результата. В подходе сверхцелевом, в искренности, в бескорыстии… Когда в адской болевой муке начинаешь чему?то учиться, что?то делать толковое, и не ставишь на свое занятие как на обезболивающее, не лечишься им, то и дело оглядываясь в себя — ну как, срабатывает, помогает? — не отслеживаешь результат, а просто занимаешься тем, чем занимаешься, — в некий миг боль уходит. И все. И терпения не нужно уже.
ОК — Но увлечение нужно?… Упорство в достижении цели нужно?… Что главное?
ДС — Воля к жизни. Остальное приложится.
ОК — Воля к жизни… А где взять ее? Как вернуть, если утрачена? Как найти, если потеряна?
ДС — Хорошо, что вы произнесли два последних вопроса раздельно. Утратить и потерять — не одно и то же. Воля к жизни инвалидно утрачивается очень редко, в глубочайшей душевной или телесной болезни. А теряется часто. Теряется и… находится. Где, легко догадаться. Там же, где потерялась.
ВЛ — Свежий случай со мной. Собираюсь из дома по делам выйти. А бумажника с деньгами и паспортом нет на месте. Все карманы, весь дом обыскал — нет. Пропал. Так, думаю, поздравляю, значит, потерял. Ifte, когда?… Судорожно припоминаю, куда заходил при последнем выходе из дома: магазин этот, магазин тот… швейная мастерская… сберкасса… химчистка… Все обойти, спросить, не находился ли… Могли и украсть где?то, вытащить… Если не найдется, придется в милицию заявление подавать об утрате паспорта… штраф…
Все точки возможной потери бумажника обошел, всех опросил — продавцов, охранников — нет, нигде не нашелся, никто не видал. Стало быть, вытащили или уронил где?то, а кто?то поднял…
Из дома, сами понимаете в каком настроении, собираюсь топать в милицию. Надеваю толстую зимнюю куртку, не так давно купленную. Привычно, автоматически лезу рукой в ее пустой внутренний карман, где бумажник этот злополучный обычно ношу… Пустой карман, проверял трижды уже…
Стоп… А в кармане, оказывается, дырка… УРАААА! — Вот он, бумажник!
ОК — Внутри, в подкладке? В дырку провалился?
ВЛ — Тихо посмеиваясь, сидел там во мне, пока я с ним бегал, повсюду его ища.
ДС — Отдыхал от востребованности. Так и с волей к жизни и смыслом жизни обычно случается: проваливается в дыру в тебе же самом.
ВЛ — И позывных не подает…
ДС — Отсюда совет: прежде чем обратиться к психологу или психиатру, хорошенько себя общупай.
С большой вероятностью сам в себе найдешь то, за чем обращаешься, да притом бесплатно.
ОК — А дыры вовремя зашивай…
ВЛ — Внутренние дыры и в самом деле вполне подходящий образ для разных наших зависимостей и порождаемого ими зависимостного поведения. Дырка — внутри, потерянное — в тебе, а ты с ног сбиваешься и себя гробишь в поиске своей драгоценности где?то вовне, в окружающей среде.
ОК — Но ведь зависимость зависимости рознь, и Александр Сергеевич пошутил грустно, призвав читателя любить самого себя. Сколько себя ни общупывай, любви потерянной не найдешь. Любовная зависимость, как вы упоро утверждаете, а я подтверждаю, — естественное человеческое состояние, «только влюбленный имеет право на звание человека» — Блок, помните?…