Не хочу верить, что все так оборвется, не могут чувства вот так просто испариться…
Ее подруги советуют мне отпустить ее и не расстраиваться — легко сказать, как будто попугайчика на свободу выпускаешь. Если отпущу, то радоваться жизни уже не смогу, в Н?ске мне все будет напоминать о ней, придется уехать… Потеряю доверие к людям, закроюсь, замкнусь в себе, впаду в депресняк… Выйти из этого состояния будет трудно, пережить такое уже не рискну, слишком больно…
Эту боль просто так не перетерпеть, нет. Единственно возможное: попытаться удержать, вернуть мою милую. Уволюсь, вернусь в В?ск, чтобы быть ближе к ней и восстановить прежние отношения. Боюсь только, окажется слишком поздно. Вроде бы просто: вернуться, измениться, стать веселее, интереснее, возродить жажду к жизни… Но сделать это в таком состоянии… Рушится вся моя жизнь. Мне не нужны слова утешения, нужен реальный совет или хотя бы мнение.
Николай
ОК — Ответили?
ВЛ — Еще нет, письмо получено только что.
ОК — Уже знаете, как отвечать?
ВЛ — Еще не совсем. Ответ обычно домысливается, когда пишется.
ДС — Или дослушивается откуда?то.
ОК — Мне кажется, я бы смогла ответить этому парню. Услышалось кое?что от лица Алены…
ВЛ — Не сомневаюсь, ответите интересно.
ДС — И полезно не только для Николая…
ОК — Ваш диагноз этого случая?
ВЛ ?Люболь самая рядовая, типичная. Острая психалгия с угрозой депрессии.
ДС — Любовная зависимость по мужскому типу.
ОК — По?мужскаму, вот?вот, только у меня это определяется еще и словами «мужское самолюбие» и «мужское собственничество».
ДС — Собственничество? По мужскому типу? Согласен, но значит, и женский тип любовного собственничества существует?
ОК — Разумеется, и не один, а много…
ВЛ — По?моему, Оля, вы начали уже отвечать Николаю, мы подождем, пока ответ ваш будет готов, а пока можно прочитать только что пришедшее женское письмо на ту же тему, почти зеркальное.
ВЛ, мне 23 года. Хотела справиться сама, но не получается…
Недавно рассталась с моим любимым человеком. Теперь даже не знаю, были ли у нас отношения. Я считала, что были, а он, как оказалось, думал иначе — для него мы просто полтора года хорошо вместе проводили время. Теперь у него другая девушка, красивая, он познакомился с ней в Интернете…
Такая злость взяла, когда ее увидела, что аж трясло, удивляюсь, как я его не поколотила в тот момент. Когда думаю о нем и о ней, «мозги закипают», такая боль в груди, что могу сойти с ума… Болят даже волосы и зубы, не смогу ни работать, ни есть; единственное, что спасает — сон, но просыпаюсь и снова ощущаю дикую боль, горечь и тошноту…
Пытаюсь отвлечься, думать о хорошем.
Но такое чувство, что жизнь будет всегда такой, и я не смогу никому доверять, никого любить. Не вижу смысла в жизни, все вокруг серое и мрачное, одна боль и обман кругом…
Хожу на работу.» В Интернете лазаю по форумам. отвлекаюсь, становится чуть легче, но когда еду домой, снова появляется боль в душе…
Совсем недавно я весила 60 кг при росте 168. очень любила есть, получала огромное удовольствие, а теперь на еду смотреть не могу, ем только когда чувствую, что голова кружится, чтобы не грохнуться в обморок. Теперь мой вес 46 кг. и он снижается, меня это уже пугает…
Живу в каком?то хаосе, ничто не доставляет удовольствия и не приносит радости, все рушится вокруг, ничего не получается, к окружающему миру отношение как к еде — все безвкусное и однообразное. Хочется впасть в спячку, чтобы проснуться, когда уже все хорошо…
Марина
ДС (обращаясь к ВЛ) — Ты назвал это письмо «почти зеркальным» письму Николая?…
ВЛ — Жестокая Люболь, психалгия и там, и тут. И ревность, и неправомерный перенос своих переживаний на целый мир: у Николая «рушится вся жизнь» — и Марина не видит смысла в жизни, «одна боль и обман кругом». Николай: «потеряю доверие к людям», Марина: «не смогу никому доверять»…
ДС — …но если у Николая лишь преддепрессия, то у Марины зависимостная депрессия в полном разгаре, с серьезными психотелесными проявлениями, требующими неотложных мер…
ВЛ — Да, здесь развилка. У Николая позиция пока что активная, агрессивная. У Марины…
ДС — У Марины стресс и агрессия пошли внутрь, начали не только душу сжирать, но и организм, не дошло бы до худшего… Отвечаем срочно.
Жонглотеропия: урок первый
Письмо Дмитрия Кстонова
Марина, когда у меня в первый раз было то же самое, когда меня бросили — с лажей, с жестоким низким обманом (каким же еще может показаться обман, когда обманывают ТЕБЯ?…) — я за три недели потерял в весе двадцать два килограмма.
И, как и ты, продолжал терять вес, выгорал…
Восстановился. А когда было то же самое во второй раз (грабли лежали не слева направо, а справа налево), потерял за месяц всего 8 кг.
Прикидываешь?… Не хочу этим сказать, что вторая депрессия была легче первой на четырнадцать кило, нет, не легче она была, вторая моя любовно?зависимостная депрессия, а тяжелее, чем первая, — тяжелее, потому что опыта было больше, уверенности, самомнения. Выше поднимешься — ниже упадешь…
Однако и опыт пережития любовной потери сказался: уже не так выгорал. Что?то подсказывало: не стоит оно того… Именно — средний род. Не человек, она или он, а такое твое положение, при котором ты так беспомощно зависишь от отношений и так задешево теряешь себя…