больше успевать.
Обычно он вставал в восемь. А тут встал в половине
седьмого. Спать не хочется, бодрый. Побродил по квар-
тире, принял душ и опять лег. С тех пор просыпался как
обычно, в восемь.
Есть ли опасность влезть в неприятности?
А как же. Риск всегда есть. Правда, опасность влезть в
неприятности существует вне зависимости от того, зака-
зывали вы что-нибудь или нет. Мы живем в реальном мире
с реальными людьми. И с детства обучаемся: огонь горя-
чий, в воде можно утонуть, машина может сбить и т. д.
Если вы сделали «заказ» и занимаетесь самоотслежива-
нием — это не повод совать спицы в розетку, бросаться
под машину или знакомиться с крайне подозрительными
личностями.
63
Как гарантированно обезопасить себя?
Я могу дать только одну гарантию — если вы ничего
не будете делать, то ничего не изменится. Если вы хотите
что-то изменить — вам приходится выходить за собствен-
ные границы. Если бы решение лежало в пределах ваших
границ, вы бы его давно уже нашли. И любой такой вы-
ход за границы содержит долю риска. Так что у вас всегда
есть выбор: оставить все как есть или рискнуть. Вопрос, как обычно, в количестве риска и в выигрыше. Вы все
взрослые люди и немножко разбираетесь в жизни. И мо-
жете предположить последствия собственных действий.
И возможные риски.
ПОШАГОВАЯ РАБОТА С ТЕХНИКОЙ «ЗАКАЗ»
1. Что вы хотите получить
Определите, что вы хотите получить. Весьма желатель-
но, чтобы это была конечная цель, то есть то, что вам нуж-
но само по себе, а не для достижения чего-то еще более
важного.
2. Экологическая проверка
Любое изменение может принести вам определенные
неудобства. Поэтому подумайте и ответьте на вопросы: Есть ли что-то, что вы потеряете в результате получения
заказанного? Если да, то согласны ли вы на эту потерю?
Если вы согласны, то идете дальше, если нет, то воз-
вращаетесь на первый шаг и переопределяете вашу цель.
3. Сюр заказа
Вы рисуете сюр. Сюр того, чего вы хотите получить.
Причем акцент делается на то, что получить, а не хочется.
4. Соединение
Если вы прошли экологическую проверку и уверены, что результат вам нигде не навредит, а сюр вам полно-
стью нравится и вам не хочется его дорисовать или ис-
править, то соединитесь с этим сюром.
64
Учтите, что если рука промахивается мимо сюра, то
это означает, что что-то внутри вас против этого измене-
ния и вам следует, вернувшись на первый шаг:
• либо более четко сформулировать, что вы хотите по-
лучить;
• либо перерисовать сюр так, чтобы он вам полностью
нравился;
• либо более четко определить контекст, то есть ситу-
ации, где это вам нужно и где это вам может навре-
дить.
5. Проверка работоспособности
Представьте себя в ситуации, где будет проявляться
«заказ». Подумайте, изменилось ли ваше поведение? Ве-
дете ли вы теперь себя иначе, чем бы вели себя раньше в
подобной ситуации?
3 А.Ю. Любимов
РИСУЕМ СЛОВА
До этого мы занимались рисованием исключительно
абстрактных рисунков. Но рисовать можно и слова. Ведь
слова сами по себе ничего не значат — это просто ссылки
на кусочки нашего опыта. Вы слышите слово «рыба» — и
представляете себе эту самую рыбу. Но у кого-то она
живое существо, а у кого-то еда, у одного это шикарный
вуалехвост в аквариуме, у другого — карась на крючке, а
у третьего это вообще кусочки филе на тарелке.
С тем, что именно стоит за тем или иным словом, свя-
зано наше личное отношение к этому понятию: слово
«болезнь» вызывает ужас, «работа» — состояние устало-
сти, «рыбалка» — удовольствия. То есть только подумал
о работе и уже устал. Или о рыбалке — и заулыбался.
При этом одни состояния весьма подходящие, дру-
гие совсем наоборот. Как вы думаете, легко ли челове-
ку создать семью, если одно слово «брак» уже вызывает
ужас? То есть он хочет, и вроде как стремится, и, может, даже действует в этом направлении, но все это лишь до
тех пор, пока не всплывает это слово. Ну, так уж люди
устроены — для них слова значат очень много.
Если слово вызывает желание, счастье, восторг, ра-
дость — начинаешь стремиться к этому. И наоборот, если слово может вызывать ужас (страх, ненависть, от-
вращение) — это заставляет избегать его, и это замеча-
тельно. Замечательно, правда, только в том случае, если
состояние подходит под ситуацию. Например, если сло-
во «пьянка» вызывает восторг, а «экзамен» — ужас, вряд
ли это можно назвать удачным сочетанием.
66
Есть слова, обозначающие явления, которые мы тра-
диционно считаем негативными или позитивными. Но у
каждого человека обычно есть свой собственный сло-
варь, и не факт, что оценка, данная этим конкретным че-
ловеком, будет совпадать с той, что предполагается в об-
щечеловеческом понимании. И для кого-то нейтральное
вроде бы слово, например «каштан» или «чердак», может
оказаться намного более неприятным, чем «поломка».
Если некие слова вызывают у человека сильную не-
гативную эмоциональную реакцию, можно сказать, что с
такими словами у связано переживание, которое его не
устраивает. И это создает внутренний конфликт. В ре-
зультате такое слово провоцирует напряжение. А также, возможно, несколько странное поведение.
При этом нужно понимать, что никакое слово само по
себе не является плохим или хорошим — это только оценка.