НАУЧИЛИСЬ ЛИ ВЫ РАДОВАТЬСЯ ПРЕПЯТСТВИЯМ?
Надпись на камне в Тибете
11
ДЕРЖИ ГОЛОВУ В ХОЛОДЕ…
Еще один шаг к совершенному самоконтролю — волевое управление сосудами. Навык этот дает основу для «общения» с любым органом тела. Как общаться с сердцем. Как разучиться и как научиться краснеть. Излучайте тепло — теплее будет и вам самим.
ЗАКОНЫ СНАБЖЕНИЯ
Вспоминаю, как поразило меня на первом курсе мединститута зрелище древа сосудов — демонстрационный препарат, где сосуды, залитые красящей массой, стали видимыми. Какая тончайшая всепроникающая сеть! От труб крупных вен и артерий до микроскопических капилляров, окутывающих тончайшими вуалями внутренние пространства костей и каждую клеточку мозга, от сердца, деятельного центра сети, до самого последнего околоклеточного сосудика, и опять к сердцу — таков путь, проходимый каждым кровяным шариком.
Сосудистая система в « государстве» организма — это сеть транспорта, снабжения и очистки. Судите сами, как важен тут порядок. Малейший перебой — сразу же начинаются неприятности. А на всем протяжении, во всех ответвлениях этого древа с ним сплетаются ветви другого, не менее вездесущего: тонкие веточки нервов пронизывают сердце, преследуют и обвивают, словно лианы, каждый сосуд в каждом органе, проникают внутрь капилляров… Никак нельзя предоставлять снабженцев самим себе: их контролирует бдительный аппарат управления. Снабжать всех, но по рангам и надобности.
Центральные инстанции сосудистой регуляции находятся в самой сердцевине мозга, рядом с эмоциональными центрами. Они отдают приказы: сердцу — биться сильнее или слабее, чаще или реже; сосудам — сжиматься или расширяться. Обычно одновременно, через соподчиненные центры меняется и тонус мышц, деятельность потовых желез, температура тела — но эта одновременность не обязательна.
Процентов на 99 сосудистые события происходят непроизвольно. Сознание либо не воспринимает их вовсе, либо пассивно фиксирует. На этом и основано, между прочим, действие приборов типа детектора лжи. Предвосхитил их еще Авиценна. Юноша из царской семьи день ото дня чах от неизвестной болезни; никто не мог ничего понять, пока врач, держа руку на пульсе, не велел провести мимо больного всех придворных женского пола.
..
Эмоциональные аппаратчики, управляющие снабженцами, сами творят, что им заблагорассудится. Под видом общих интересов организма они работают на себя; у них спецснабжение. И теперь самое время сделать небольшое отступление, чтобы остановиться на одной из мучительнейших проблем застенчивых людей.
ПОЧЕМУ ЦЕЗАРЬ ЛЮБИЛ КРАНЕЮЩИХ?
СИГНАЛЬНАЯ ЛАМПОЧКА ПОДСОЗНАНИЯ
« Краска стыда есть самое своеобразное и самое человечное из выражений нашего лица, — писал Дарвин в своем труде « О выражении ощущений у человека и животных» . — …Краска стыда порождается переполнением мелких сосудов лица кровью. Мы можем вызвать смех щекотанием кожи, плач или нахмуривание — ударом, трепет — ожиданием страдания и т. д. Но мы не можем вызвать краску… никакими физическими средствами… Влияние в этом случае должно обратиться на ум… На этом-то основании идиоты почти никогда не краснеют» .
Стало быть, по Дарвину, способность краснеть — одно из отличий нормального человека. Почему же некоторые молодые люди так стыдятся этого дара?
Правда, если человек не краснеет, он тоже не обязательно идиот. Как и во всем прочем, здесь большой индивидуальный разброс: одним все, другим почти ничего. Есть целые семьи наследственно краснеющих. В одной семье, как сообщал Дарвин, отец, мать и десятеро детей — все краснели самым невероятным образом, причем у дочерей даже « географическое расположение» красных пятен повторяло материнское. Это, конечно, прихоть генов. Но краснели все только при разговорах с людьми — то есть под влиянием социальных раздражителей! Самое удивительное все-таки — связь краснения с общением:
«Иду по улице, встречаю знакомого — краснею… Ко мне обращаются незнак о мые или просто смотрят на меня — краснею. А если уж вызывают на уроке, то просто весь заливаюсь…»
На меня смотрят! (Посмотрят.) На меня обратили внимание! (Обратят.) Вот эта мысль, и даже не мысль, а мгновенное, еще подсознательное ощущение вызывает краску.
Краснеют от ожидания и от неожиданной встречи, от порицания и от похвалы. Эмоциональная заинтересованность — раз, внимание к твоей персоне — два: вот, пожалуй, самые главные возбудители краснения, действующие обычно вместе, и всегда через глаза окружающих. Люди с очень тонкой психической организацией и большой внушаемостью могут покраснеть только оттого, что собеседник мог бы в данный момент предположить за ним что-то компрометирующее, скажем, у женщины интерес к упомянутому в разговоре мужчине, хотя этого интереса на самом деле нет… Легко краснеющий краснеет от чего угодно.
Субъективное ощущение покраснения и действительное покраснение совпадают не всегда: некоторые люди краснеют незаметно для себя, другим, наоборот, кажется, что они покраснели и « горят» , тогда как внешне ничего незаметно. Но это само по себе не важно. Главная загадка — почему человек от действительного или мнимого краснения страдает? Что заставляет его так мучительно переживать этот милый недостаток, который я бы скорее назвал достоинством?